ポリコサノールは、自然の水源地から抽出されたオクタコサノールを含む、長鎖アルコール（ろう）の混合物です。

それはどこで見つかりますか？

ポリコサノールで見つかった長鎖アルコールは、植物起源の多くの食糧の中に存在します。
サプリメントのポリコサノールは、サトウキビまたは密蝋から典型的に抽出されます。

ポリコサノールは下記条件に関して使用されました。

(完全情報に対する個々の健康懸念を参照します)

格付け	健康関連
	高コレステロール 間欠性跛行
	高トリグリセリド(高中性脂肪）
健康効果についてかなり信頼性のあるデータがあります。 ほんの少しの健康効果について少しのデータがあります。

誰が不十分でしょうか？

ポリコサノールは必須栄養素ではありません。
したがって、欠乏は可能ではありません。

どれだけ通常得られますか？

ほとんどの研究は、1日２回5〜10mgのポリコサノールを使用しました。

副作用または相互作用がありますか？

ポリコサノールはアスピリンと結合する場合、血液を薄くする効果を増大します。1
これは医師の管理下なしに血液を固まりにくくするくすりは取れれるべきではないと提案します。
現時点(2005.11)でポリコサノールとの良く知られた相互作用は見当たりません。

文献

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