青汁には糖質やタンパク質などのカロリー源となる栄養成分のほか、ビタミン群、ミネラル類、酵素類、葉緑素、各種のフラボノイドが含まれています。 作用機序の解明はまだ緒についたばかりですが、野菜不足を解消し、抗酸化力・自然治癒力を高めることが期待出来ます。 その主原料はケールや大麦若葉が挙げられる。