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ウワウルシ

慣用名
クマコケモモ
キニキニック
植物学の名前
Arctostaphylos uva-ursi

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どの部分が使用され、また、どこで生育するのか?

ウワウルシはより寒い北の気候で見つかります。 それは赤い花および赤い実をつけます、それは熊が食べることが好きです。 葉は医薬品で使用されます。

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ウワウルシは下記条件に関して使用されました。

(完全情報に対する個々の健康懸念を参照します)

格付け 健康関連
1つ星
  • 尿路感染症
3つ星
科学的データはないが、長年サスリメントとして使用されています。

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歴史的な伝統的な使用(科学研究に支援されるかもしれないし、支援されないかもしれません。)

葉と果実は北半球地方の多数の先住民によって使用されました。 タバコと結びつけて、アメリカ先住民は時々ウワウルシを吸いました。
さらに、それはロシアのいくつかの場所の中で飲料茶として使用されました。
果実は、 減量 のサポートに有益であると考えられました。
それは、収れんあるいは「乾燥」作用ためにすべての身体各部の感染のための広く使用されていることがわかりました。

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有効成分

配糖体アルブチンはウワウルシの中の主な有効成分で、10%以内の植物の重量で含みます。 アルブチンとメチルアルブチンに由来したヒドロキノンは強力な抗菌の物質で、 尿路感染症 を治療するウワウルシの能力に責任を負うと思われます。
それは、尿がアルカリ1である場合、尿路防腐剤としてとても有効であると考えられます、人体試験は尿路感染症を持った人々でウワウルシの有効性を確認しておりません。

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どれだけ通常とられますか?

ドイツのコミッションE学術論文は、ウワウルシの1/2〜3/4小さじ(3グラム)を熱湯(150ml)に浸し、浸剤として日に4回の飲むことをすすめます。2
アルコールに基づいたチンキ用は小さじ1杯(5ml)を1日当たり3回は使用することができます。 カプセルや錠剤(20%のアルブチンを含んでいる)中の標準化されたエキス、700〜1,000 mg、を1日当たり3回もとることができます。
ウエアウルシの使用は最高14日まで制限るべきです。
アルカリの尿を保証するために、重炭酸ナトリウム (重曹)約1・1/2本の茶さじ(6〜8グラム)1杯の水でまぜとることができます。
重曹も14日間以上得られるべきではありません。
高血圧 を持った人々は重曹をとるべきではありません。
ウワウルシは最初に内科医に意見を求めずに、 感染を扱うためには使用すべきではありません。

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副作用または相互作用がありますか?

ウワウルシの中の高いタンニン容量で、何人かの人々は痙攣や吐き気、あるいは噴出を経験するかもしれません。 さらに、それは長期使用は推薦されません。
ウワウルシは 妊娠している 女性あるいは母乳で育てる女性は使用すべきでありません、医療従事者のガイダンスを持った幼い子どもだけで使用されるべきです。

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薬物相互作用がありますか?

ある薬はウワウルシと関連するかもしれません。
それらの薬のリストに関しては 薬物相互作用 を参照してください。

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文献

この記事の科学参照に関する全リストを見てください。

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植物性健康食品

  • 葉や茎を利用した成分
    • 青汁
    • ケール
    • 大麦若葉
    • 赤ぶどう葉
    • いちょう葉
    • 葛の葉
    • 杜仲葉
    • 桑の葉
    • 桃葉
    • 松葉
    • アロエ
    • くま笹
    • さんご草
    • よもぎ
    • 金線蓮
    • シャペウ・デ・コウロ
    • サンボン
    • まこも
    • コンフリー
    • アルファルファ
    • クミスクチン
    • ポリコサノール
    • 緑茶
    • ウワウルシ
    • デビルズクロウ
    • ナツシロギク(フィーバーフィュー)
    • タンポポ
  • 穀物・胚芽・種子を利用した成分
  • 花粉・花・果実を利用した成分
  • 根・地下茎・鱗茎を利用した成分
  • 樹皮・樹木を利用した成分
  • ハーブ
  • 植物皮脂
  • 健康酢
  • 植物酵素
  • 藻類

動物性健康食品

  • 蜜蜂・ローヤルゼリー類
  • 動物エキス類
  • 軟骨・骨髄類
  • 動物酵素
  • 魚介エキス類
  • 卵・乳類
  • コンドロイチン
  • グルコサミン

ビタミン及びミネラル

  • ビタミン
  • ミネラル
  • アミノ酸
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