肝炎は、長期間のアルコール乱用、感染あるいは化学薬品と薬の暴露によって引き起こされたかなり一般的な肝臓病です。
時々、肝炎はひどく、あるいは致命的になるばあいがあり、したがって、診断と治療のために専門の注意を求めることは重要です。
危険信号は次のものを含んでいるかもしれません。
- 食欲不振、不快、吐き気および噴出、そして熱
- 尿が暗くなることや黄疸(皮膚と白目が黄色になること）
知ることが必要なものとは
肝炎のセルフケアは数多くの中で接近することができます。しかし、ちょうどスタートするべきところを知るのは難しいかもしれません。 それをより簡単にするために、私たちの医師はつらいこれらの単純なステップをまずはじめに試みます
- 評価得る
- あなたの状態に原因およびを最善の治療を決めるため医療サービス提供者を参照してください。
- Ｓ−アデノシールメチオニンをチェックします
- 1日当たり1,600mg、Ｓ−アデノシールメチオニンのサプリメント、は胆汁の流れが止まっていたものを除く。
- ミルクティスル（ノゲシ）でダメージを縮小してください
- 肝臓を助けるシルマリン一日あたり420mgの標準化されたハーブエキスをとってください。
- フィランサスを試してください
- B型肝炎を持つ人にはこの薬草 1日当たり900〜2,700mgは有益かもしれません。
これらの推薦は包括的でなく、あなたのドクターか薬剤師の助言を変えるために意図されたものではありません。 肝炎記事を十分により深く読み続けることを続け、医薬品、ビタミン、そしてダイエットの情報を十分に参照しライフスタイルを変更することは役立つものとなりましょう。
肝炎について
肝炎は、長期的なアルコール中毒、感染あるいは様々な化学薬品への接触に起因する肝臓病です。 なぜなら肝炎は潜在的に非常に危険です、医療従事者はその治療に含まれるべきです。
肝炎の製品チェックリスト
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肝炎の症状は何ですか？
急性ウイルス性肝炎は、小さなインフルエンザに似た病気から圧倒的な感染の結果肝不全と死に変化します。
初期の位相は、食欲不振、不快、吐き気および噴出の損失や熱によって特徴づけられます。
サインは、尿が暗くなり黄疸(目の皮膚および白の黄色になること)含んでいます。
慢性肝炎は無症候性かもしれません、あるいは不快、疲労、食欲不振および微熱を表すかもしれません。
肝炎に対する医学のオプション
慢性肝炎BおよびCのための治療は発展しており、 インターフェロン、抗ウイルス剤（リバビリン）また免疫の調整する薬を含んでいるかもしれません。
自己免疫性肝炎は、プレドニゾンのような コルチコイドステロイド で通常治療されます。
急性肝炎は、一般に薬物治療なしで散らします。
慢性の治療 はアルコールのような変化を起こさせるものノ中止をも含めます。
あるタイプの肝炎(一般にB型肝炎ではない)の遅い段階では、肝移植は残った人生にに必要かもしれません。
有用かもしれないライフスタイルの変更
アルコールを避ける ことはそれが引き起こす肝臓障害をさけるもっとも明白な方法です。
様々な処方薬は、まれな場合で、 ナイアシン あるいはナイアシナマイド(ビタミンB3形)を大量に取得することで肝炎を引き起こす場合があります。
アセトアミノフェン あるいは他の鎮痛剤の過度の取得は肝臓を破損する場合があります、これらの薬の非常に過度の取得は避けるべきです
インターフェロン療法に応答しなかったC型肝炎を持った人々は、C型肝炎を持った人々の肝臓でより高い量の 鉄 を持っているのが見つかる。1
したがって、Ｃ型肝炎を持つ人々はそれゆえ鉄サプリメントを回避するべきです。
どのようなタイプの肝炎を持つ人々は、彼らの主治医師に、肝臓への危険を保持するどのような薬物尋ねるべきです。
伝染性の(ウイルス)肝炎にとって、よい衛生は感染を広げるのを避けるのが必要なものです。
A型肝炎ウィルスは、感染した個人で手渡された食物によって非常に容易に蔓延することができます。
したがって、A型肝炎を持った人々は、洗面所を使用した後に彼らの手を非常に注意深く洗うべきであり、仕事で食物を扱うべきではありません。
肝炎ウイルスＢとCは、両方とも血液と性的接触によって移されました。
ビタミンは役立つかもしれません。
カテキン、フラボノイドは急性ウイルス性肝炎を持つ人々2、慢性肝炎の個人と同様に支援しましたが、すべての治験、利益見つけることはできなかった。4
成功した治験中で使用される典型的な使用された量は１日３回500mg〜750mgです。
カテキンはいくつかの植物で見られますが、トライアル中で使用されるレＶベルには到達する量を十分には含んでいない。：そのためカテキンのサプリメントは必要です。
しかしながら、まれに副作用を引き起こすその潜在能力のために5、カテキンは医療の監視下のみ使用されるべきです。
胸腺（免疫系の重要な部分)からのタンパク質は、Ｂ型慢性肝炎を持ち人に有利な効果をもつでしょう。
.ポーランドで行われた胸腺の注射の初期試験はいい結果で使用されました。6
さらに経口からのさまざまな胸腺エキスの使用するより試験は、次のことを分かったそれらは免疫細胞数を改善すると同様に肝臓損傷の計測の血液試験を改善すことができることでした。
予備限定試験の証拠はＣ型肝炎の患者はこれらのエキスも良いかもしれないことを提案しました。9
標準サプリメントをとる推薦量は天然のままの抽出物200mg日に３回か精製したたんぱく質を40mgの1日当たり3回です。
S-アデノシルメチオニン(SAMe)(1,600mg/日、経口あるいは800mg/日、静脈内)は塞がった胆汁(胆汁鬱滞)、慢性の肝炎.の共通の併発症の解決を援助すると示されました。10 11
ホスファチジルコリン(レシチンに見つけた)の1日当たり3グラムをとることは慢性Ｂ型肝炎をもつひとに1つの研究で有益と分かりました。
このトライアルで生検上で肝障害をしめすしるしは有意義に縮小された。12
ビタミンEレベルは、長期に肝炎を患っているひとで後に肝臓癌になるこれらの人と同様に、肝炎を持った人々で低下することが示されました。13 14
肝臓中のビタミンE値は、肝炎を持っている何人かで減少するかもしれない。15
Ｂ型肝炎をもつ個人の抑制試験で、1日あたり600単位のビタミンＥで9月間服用すると12人中5人が観念のすべての兆候が消失する結果でした。16
C型肝炎を持った大人の予備限定試験はビタミンEの1日当たり1,200のIUを8週間とると、ある範囲で肝臓の損傷を減少させるました。17
C型肝炎を持った人々の予備限定試験は1日当たりビタミンE544単位を24週はインターフェロン/抗酸化剤治療に対する反応を改善しました、しかしながら結果は十分有意義なものではなかった。18
しかしながら、子どもでは、ウイルス性肝炎にビタミンE(300のIU)を毎日7日間注射のビタミンE毎日の注射はいかなる利益も生み出せなかった。19
1日当たり2グラムの量のビタミンCは、予備限定試験で輸血を受けた個人に肝炎感染を防ぐために報告されました。20
この報告書は二重盲検試験で、1日当たりビタミンC3.2グラムで、保護効果過去の輸血後肝炎に対する効果を保護するものは無いと報告されました。21
(しかしながら、後の試験では、ビタミンCは29%肝炎の発生を減少させた、しかしながらこの減少は統計学的に独立した意義あるものではありませんでした。
より古い試験は、ビタミンCの注射がウイルス性肝炎の治療.において有用かもしれないことを示唆しました。22
抗酸化剤の組み合わせの潜在能力はＣ型肝炎を持つ人々に損傷から肝臓を守るかもしれません、たぶん、肝臓移植の必要を恐らく減少させるかもしれません。
予備限定試験23では、C型肝炎によって引き起こされた肝硬変、および食道静脈瘤(食道中の腫れた静脈が破裂致命的な出血をおこす)を持った3人が、アルファ・リポ酸(300mg 1日2度)、シリマリン(ノゲシからの;300mg、１日3回毎日およびセレン(セレノメチオニン;200のmcg１日２回)の組合せを受け取りました。
ビタミンCとビタミンＢのようにな他の「サポートするサプリメント」を含む治療の5〜8か月の治療後に、3人はみな、それらの肝臓機能や健康すべてに著しい改良を持っていました。
より大きな臨床試験はこれらの有望な予備限定試験を確認するために必要です。
1950年代から肝炎を持つ何人かの人を助けるために数々の試験でビタミンＢ12（葉酸を含んだり含んでなかったり）が報告されました。24 25
ビタミンＢ12の注射は経口投与よりより利益があるようです、しかし1000mcg(経口）は毎日サプリメントされたものでした。
予備限定試験で慢性Ｂ型肝炎を持つ３名の患者はチアミン（ビタミンＢ1）の100mgをとった後彼らの肝炎の真実性で明白なものも持ちました。26
12か月の間の予備限定試験でベタイン(1日当たり20グラム)をサプリメントの追加は、非アルコール性肝炎を脂肪性肝炎持った7名の患者中の肝臓炎のサインを改善しました。
著しい副作用は見られませんせした。27
限定予備実験で17mgの亜鉛のサプリメントを、1日2度(L-カルノシンの亜鉛複合体の形で)とり、慢性Ｃ型肝炎を持つ患者にインターフェロンの治療への反応を増強した。28
この利益は主として亜鉛あるいはカルノシンかどうかあるいは同じ効果がある亜鉛のほかの形体かどうかはわかっていない。
限定予備実験で、乳漿たんぱくの1日当たり24グラムをとるとB型肝炎を持った人々での肝機能障害の血液検査改善することがわかりました。、しかしC型肝炎を備えたものにはない。29
副作用または相互作用がありますか？
任意の副作用あるいは相互作用に関する情報に関しては個々のサプルメントを参照してください。
ハーブは有用かもしれない
予備限定試験は次のことを示しました、サイコを含んでいる処方−小柴胡に、症状とそして慢性活動性ウイルス肝炎を持つ子どもおよび大人の中の血液中の肝臓酵素レベルで縮小するのを助けることができるものでをるこを示しました。30 31 32 33
、1つの予審は肝炎C.34を持った人々でさらに給付金を示しましたが、ほとんどの命題試みが証柴胡までB型肝炎感染症を持った人々にあった。
Ｂ型肝炎感染を持つ人々で、これらの試験ほとんどで、しかしひとつの予備限定試験試験Ｃ型肝炎をもつ人に利益があると示された。34
小柴胡エキスはまた見つかりましたそれは大規模な予備限定試験で肝臓癌になる慢性活動性肝炎をもつ人々のリスクを縮小することが見つかりました。
しかしながら、最近のＢ型肝炎の感染兆候を持っていた人々は、このことを試験中でより強く保護されたものではなかった。35
小柴胡のエキスの通常使用量は一回2.5g 1日3回です。
小柴胡はインターフェロン薬物治療同時に使うべきではない、なぜなら、肺で潜在的な危険な炎症を起こすー間質性肺炎の危険を増加させるからです。36
冬虫夏草は、臨床試験において肝硬変を持つ人々も含め慢性Ｂ型肝炎を持つ人々で繊維症の縮小と肝臓と免疫機能に効果があることが示されていました。37 38 39
通常量が3〜4.5グラムを１日2度カプセルや10〜15分お茶を作るように水で炊きだしおりください。
シリマリンは(ノゲシから抽出されたフラボノイド)はすべてのタイプの肝臓病の治療のために研究されました。
ほとんどの試験で標準的な使用量は、1日当たり420mgのシリマリンを与えられました。
急性肝炎については、二重盲検試験は混合した結果を示しました。40 41
シリマリンとホスファチジルコリンの製品は慢性ウイルス性肝炎の患者助けることを示しました。
一つの小さな予備限定試験が少なくとも４２０ｍｇのシリマリンが毎日必要だったことを発見しました。42
制限試験はシリマリンは肝臓のダメージを減少させることを見つけました。43
一つの予備限定試験はシリマリンがＣ型肝炎と比べＢ型肝炎のほうが効果的であるかもしれません。44
最近の発見は、シリマリンがアルコール中毒性肝炎.に二次的に炎症性の肝臓状態をもつ人に肝硬変へと結果的に発展する一因となる経過の肝臓繊維化するのを防ぐ能力を持つことをしめしました。45
Ｃ型肝炎を持つ人々で臨床試験はまだどこにも発表はされていないが、この作用はミルクティスルの潜在能力的に魅力あるものとなり、それらは部分的に標準薬療法に反応すものではないが、状況として支えとなる手当てとしてなるものです。
シリマリンの効果は（部分的に抗繊維化作用）この状態への効果がない手当てかどうかを決定するためＣ型肝炎を持つ人の多数の研究が必要となるでしょう。
キダチミカンソウ(Phyllanthus amarus)(アーユルベーダの薬草)は、慢性活動性肝炎を持ったものとくらべて、B型肝炎ウィルスのキャリヤーをはじめは研究されました。
一つの研究で、30日間この薬草を投与することはB型肝炎ウィルスを37のケースの22を除去するように見えました(59%)の46しかしながらほかの試験ではＢ型肝炎のキダチミカンソウの利益のある効果を確立させるのに失敗しました。47 48
西インド種のヒメミカン草（Phyllanthus urinaria）（米国やヨーロッパには広く利用できるものではない）
他の試みは、WestIndian種(Phyllanthus urinaria(アメリカorEuropeにおいて広く利用可能でない))が、インドのキダチミカンソウよりより良い結果を達成しました。49
したがって、使用された特定の植物種は結果に重要な衝撃を持っているかもしれません。
臨床試験の中で使用されるミカン草の量は1日当たり900ｍｇから2,700ｍｇまでの範囲で利用されました;。
赤シャクヤク根の天然のままのエキス小さな予備限定試験で慢性肝硬変をもつ何人かで肝硬変を縮小することがしめされました。50
中国で、公表された他の予備限定試験で赤芍薬根はウイルス性肝炎にをもつ人に役立つものだったことを実証した（肝臓の酵素値や症状両方とも減少させる）。52 53
日本ではB型肝炎とC型肝炎の治療に甘草の有効成分の（グリチロン）の注射が時々使用されます。
グリチルリチンはまた試験管でA型肝炎ウィルスの複製をブロックする。54
一つの予備限定試験は１日あたり750mgグリシレチンを持つ2.5gの甘草をの使用すると、グリシレチン酸が急性と慢性ウイルス性肝炎を持つ人々にイノシンポリICより優れているを分かった。55
なぜならグリチルリチンは高血圧や他の問題を引き起こす場合があるので、、それはヘルスケア開業医のみ投与されるべきです。
急性ウイルス性肝炎の一連のケースはインドでの１つのグループで報告されました、それは黄連を示し、様々な鉱物と結合して、回復を助けるものです。56
いろいろなよく似た報告はこお何年もインドの研究で明らかにされました、しかし二重盲式臨床試験はまだ公表しません。
1日当たり400〜1,500mgの粉末でカプセルに入れられた黄連は、様々な試験で使用されました。
アンドログラフィス(別の従来のインドの薬草)は、慢性のウイルス性肝炎を持った人々のための予備限定の利点を示しました。57
予備限定試験の人間の研究は、慢性B型肝炎の治療に霊芝きのこがある効力を実証します;しかしながら、追加の臨床試験は必要です。58
非制限試験はレンチナン エドドオス ミセリウムを含むしいたけの混血体にとって（ＬＥＭ−傘や茎に育つまえのきのこの菌糸体の粉末）は肝炎の数値を示す値を減少させます。59
Ｂ型肝炎の感染の一つの数値（ＨBeAg)はこの試験で１４％の患者に消失しました。59
予備限定の自然な研究を与え、もし肝炎に効果的であるかどうかを決定するのにより情報が必要です。
現代の中国の研究は、シュイサンドラ中のリグナント呼ばれる化合物が肝炎ウイルスやアルコールのような有害な影響によって破損された肝臓組織の再生を促進することを示唆します。
コントロールで導かれた試験は、慢性ウイルス性肝炎を持つ中国の患者で500mgのシュイサンドラエキスを1日3回あるいは肝臓エキスとビタミンＢを与えられました。60
シュイサンドラがこれらに与えられている間、血漿（グルタミック ピルビン酸 トランスアミナーゼ（ＳＧＰＴ）は４４％のコントロールグループで44%と比べ68%ｍの正常なレベルに縮小した。
肝炎のいろいろなタイプをもつ5,000人での予備限定試験はシュイサンドラの量は明記されていないがＳＧＰＴであるいは75%の関連した肝臓酵素正常化させる。
より低くいSGPTレベルはより少ない肝臓の炎症を示唆します。
シュイサンドラグループで不眠症、疲労、柔らかい便および腹部の緊張のような徴候縮小させました。
中国の初期の臨床試験は、距骨（アストラガルス）根が慢性ウイルス性肝炎を持った人々に役立つかもしれないことを示唆します、しかし結果が出るまで1ヶ月か2ヶ月かかかるかもしれません。62
中国のハーブ（漢方薬）教科書煎出の形で1日当たりの加工していない薬草で９〜15グラムを取ることを勧めていました。
煎出は数分間水に根を入れ沸騰させ作られ、次に、茶をいれてください。
別の中国のハーブ(中国のスカルカプ)は肝臓感染症に役立つかもしれません。
しかしながら、これについての研究は、一般に低い水準にあります。63
副作用または相互作用がありますか？
任意の副作用あるいは相互作用に関する情報に関しては個々のハーブを参照してください。
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